更新时间:2024-09-15
低卡玉米片的做法【...所需材料:
主料: 玉米1个 玉米面粉35g
辅料: 玉米淀粉5g 低筋面粉5g 细砂糖5g 盐2g 橄榄油15ml 热水30ml
低卡玉米片的做法【图解】的做法：
1.jpg">1.玉米1个，蒸熟，刨粒，放入料理机中，加入热水30ml，搅打成泥，倒入碗中
2.碗中加入玉米面粉35g、玉米淀粉5g、低筋面粉5g、细砂糖5g、盐2g，倒入橄榄油15ml，混合均匀，揉成面团
3.将面团放到烘焙纸上，再铺上一层烘焙纸，擀成薄片
4.将擀好的面团，放入预热好160℃的烤箱中烤制约4分钟，取出
5.掀开烘焙纸，将玉米片翻面，放入烤箱120℃烤制约3分钟，取出放凉后用手掰成小块
6.美食的零食玉米片就做好啦，快尝尝吧
1.jpg">1.玉米1个，蒸熟，刨粒，放入料理机中，加入热水30ml，搅打成泥，倒入碗中
2.碗中加入玉米面粉35g、玉米淀粉5g、低筋面粉5g、细砂糖5g、盐2g，倒入橄榄油15ml，混合均匀，揉成面团
3.将面团放到烘焙纸上，再铺上一层烘焙纸，擀成薄片
4.将擀好的面团，放入预热好160℃的烤箱中烤制约4分钟，取出
5.掀开烘焙纸，将玉米片翻面，放入烤箱120℃烤制约3分钟，取出放凉后用手掰成小块
6.美食的零食玉米片就做好啦，快尝尝吧
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