更新时间:2023-12-02
胡麻油清炒芥兰丝(...所需材料:
主料: 芥兰300克 蒜瓣3瓣 胡麻油(初蕴)适量
胡麻油清炒芥兰丝(低脂享瘦美食)的做法【图解】的做法：
1.jpg">1.芥兰去皮
2.擦丝
3.锅里放入胡麻油
4.芥兰丝下锅大火快炒
5.只放海盐就可以啦
6.好啦
7.蒜瓣捣成蒜泥
8.蒜泥撒在出锅的芥兰丝上
9.成品，再淋上胡麻油即可。
10.成品图1
11.2
12.3
13.4
14.5
15.6
16.7
步骤
1
1.jpg">1.芥兰去皮
步骤
2
2.擦丝
步骤
3
3.锅里放入胡麻油
步骤
4
4.芥兰丝下锅大火快炒
步骤
5
5.只放海盐就可以啦
步骤
6
6.好啦
步骤
7
7.蒜瓣捣成蒜泥
步骤
8
8.蒜泥撒在出锅的芥兰丝上
步骤
9
9.成品，再淋上胡麻油即可。
步骤
10
10.成品图1
步骤
11
11.2
步骤
12
12.3
步骤
13
13.4
步骤
14
14.5
步骤
15
15.6
步骤
16
16.7
美食资讯
- 女性健康
- 男性健康
- 育儿健康
- 老年健康
- 家庭保健
- 心理健康
- 健康常识
- 食品安全
最新评论
快来抢沙发吧！
/201009082306093778504_200x150.thumb.jpg)
/201009082305503804418_200x150.thumb.jpg)
- 超级酥松的芒果曲奇
- 奶香果酱酥饼
- 紫薯蛋卷
- 汤清味美，软嫩多汁，这才是排骨好吃的做法
- 花式蒸南瓜
- 戚风蛋糕
- 胡萝卜炖排骨
- 土豆肉松蛋饼
- 家常铁锅焖鱼
- 西红柿鸡蛋打卤面
- 炸藕盒
- 奶油裱花蛋糕
- 蓝莓山药泥
- 冰粉
- 凉拌双丝—解暑菜品
- •7个快速消除腰部赘肉的瘦...（2020-11-11）
- •口臭怎么改善 勤刷牙多喝...（2020-11-08）
- •用什么方法知道自己有没有...（2020-11-08）
- •牙菌斑怎么去除小窍门 5...（2020-11-08）
- •打呼噜怎么治小窍门 五种...（2020-11-08）
- •女性颈部怎么保养 6招让...（2020-11-08）
- •脚水肿是什么原因引起的（2020-11-08）
- •腿部肿胀怎么快速消除（2020-11-04）
- •更年期如何保养皮肤（2020-11-04）
- •皮肤晒伤了怎么快速修复（2020-11-04）
- •牙齿黄怎么美白 牙科医生...（2020-11-03）
- •中风有什么后遗症（2020-11-03）
- •膝盖痛怎么办快速止痛（2020-11-03）
- •膝关节僵硬怎么锻炼 5个...（2020-10-31）
- •甘油三酯高怎么降下来（2020-10-31）
- •胃胀气按摩哪里可以快速排...（2020-10-30）
- •脂肪肝的症状有哪些（2020-10-29）
- •冬天皮肤干燥瘙痒怎么办 ...（2020-10-29）
- •口臭是什么原因引起的（2020-10-29）
- •女人经常练瑜伽有什么好处（2020-10-29）
美食快捷键
关于我们
商务交友
关注我们
（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）