更新时间:2023-12-03
此米浆富含优质蛋白质，矿物质和膳食纤维以及多种维生素。 为促进脑部运作提供动力，同时有助于提高大脑的认知能力，对小孩脑部发育尤其适宜。
强身健体豆浆---...所需材料:
主料: 糙米60克 花生米10克
调料: 白糖适量
强身健体豆浆---糙米花生豆浆的做法：
准备好所有的食材。
糙米和花生用清水浸泡30分钟。
泡过的食材放入豆浆机中。
加盖按下米香豆浆键。
煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。
步骤
1
准备好所有的食材。
步骤
2
糙米和花生用清水浸泡30分钟。
步骤
3
泡过的食材放入豆浆机中。
步骤
4
加盖按下米香豆浆键。
步骤
5
煮好的豆浆加入白糖调味即可饮用。
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