更新时间:2023-12-02
一杯奶昔 加一勺蛋白质粉 一天都有活力,自己在家做得奶昔料更足呢,比外面买的好喝多了呀
石榴西瓜奶昔所需材料:
主料: 石榴半个 西瓜半个
辅料: 酸奶适量
调料: 橘子果酱适量
石榴西瓜奶昔的做法:
1.西瓜切块
2.石榴剥开
3.放入打碎机 加入半瓶橘子果酱
4.倒入酸奶
5.打两分钟
6. 倒出来 放上薄荷叶装饰
小贴士:石榴子较硬 多打一下
1.西瓜切块
2.石榴剥开
3.放入打碎机 加入半瓶橘子果酱
4.倒入酸奶
5.打两分钟
6. 倒出来 放上薄荷叶装饰
小贴士:石榴子较硬 多打一下
猴头菇 抱子甘蓝 黄油 冻豆腐 三角油豆腐 曼波鱼 鸡油菌 地笋 白扁豆 香橼 猪腰 豆芽 味精 奶粉 豆油 可可粉 螺旋藻 红糟 柚子皮 黑布林 日本豆腐 绵白糖 凤眼果 玉兰花 豌豆粒 白参菌 虾肉 绿豆芽 青头菌 水蜜桃 鳀鱼 鱼骨 乌鱼蛋
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